sabato 7 maggio 2011

Obiettivo: RISPARMIO

In questo periodo di crisi, una massaia disperata come me escogita ogni strategia per sbarcare il lunario. Potrà sembrare sciocco ma posso garantire che risparmiare oculatamente e in modo raizonale e pianificato può regalare delle vere sorprese.
Cercare il risparmio non è solo una tattica per chi deve riuscire ad arrivare a fine mese ma può essere una strategia per chiunque, magari per raccimolare qualcosa in più per farsi un regalo, un extra, o magari anche un viaggio.
E' chiaro che per questo tipo di progetto, più sarà il tempo a disposizione, più sarà la somma raccolta. Non si può pensare di raccogliere 100 euro al mese, è chiaro che si parla di qualche decina di euro al massimo, ma tutto fa brodo!
Il primo punto che vorrei esaminare in questo senso è la spesa. I supermercati sono la principale fonte di "spreco" mensile, ma io ho trovato il trucco per riuscire a fare una spesa più giusta ed evitare così di scialacquare i quattrini.
  • Innanzitutto è FONDAMENTALE definire quando e quanto spesso al mese andare al supermercato. Consiglio di segnarlo proprio sull'agenda o sul calendario. Avere una data definita aiuta a razionare meglio gli alimenti a disposizione e a fare una spesa più mirata. Con questo non dico di eliminare tutti gli extra ma di calcolare tutto in modo più efficace.
  • Un altro punto focale è redigere una LISTA. La famosa lista della spesa..suggerisco di dividerla in due colonne. Da una parte scriverete tutto quello che è "costante" e quindi tutto ciò che ogni mese acquistate sempre e comunque. Pane, latte, acqua...Siate precisi, non scrivete "verdura" o "carne" perché sono voci troppo generiche e voi dovete invece cercare di definire quanto più possibile gli acquisti. Nell'altra colonna, invece, metterete le cose che avete esaurito e che vi servono, cose che però non rientrano sempre sempre nella vostra spesa, ad esempio i detersivi, che magari vi durano più di un mese, o la pellicola per alimenti, il caffé o qualunque altra cosa che avete terminato e che vi serve ma che non rientra negli acquisti "ad occhi chiusi".
Per aiutarvi a delineare una lista davvero efficace, un'idea potrebbe essere andare sul sito del supermercato di fiducia, entrare nella sezione di spesa online e fare una "pre-spesa" lì.
Chiaramente questo può richiedere molto empo e quindi è un'opzione molto facoltativa. Certo comunque utile.
  • Un altro punto un po' triste ma davvero efficace è stilare un'altra lista, quella dei pasti. Prendete dei fogli e per ogni giorno scrivete ciò che cucinerete per colazione, pranzo e cena, un po' come farebbe un dietologo ma anche meno preciso. Se sapete già cosa mangerete nelle due prossime settimane, sarà molto più semplice fare gli acquisti perché saprete già cosa comprare e in che quantità!
In base a questo, potrete poi scegliere i contorni come verdura o gli snacks, una volta al supermercato.
  • Scegliete sempre lo stesso punto vendita. Non fate come qualcuno di mia conoscenza che pensa di risparmiare girando 7 supermercati tra discounts e non discounts. E' del tutto inutile e inefficace perché quello che risparmierete sui prodotti, lo avrete speso in benzina e in tempo..Senza contare la qualità. E poi andando in posti diversi, l'occhio è più attratto dalla novità e finirete col mettere nel carrello prodotti che vi fanno solo gola ma di cui non avrete reale bisogno. Inoltre, fidelizzandovi con un punto vendita (o due, purché sia una costante), avrete accesso ai punti cliente, agli sconti, saprete come muovervi più facilmente e conoscendo già i prodotti, saprete scegliere meglio.
  • Scegliete sempre le "ricariche" quando possibile. Ad esempio il sapone per le mani, meglio ancora se in sacchetto e non nel barattolino. Risparmierete i costi della confezione e non solo aiuterete un po' la natura evitando accumuli inutili di plastica, ma comprerte solo il prodotto senza costi aggiunti.
  • Provate a coltivare qualcosa voi. Se avete un terrazzo o un balcone, se è esposto al sole, potrete provare a coltivare qualcosina. L'insalata ad esempio è molto semplice e non richiede di molto sforzo, anche le fragole o le more, senza contare le aromatiche e perfino lo zafferano.. Con 3 vasi di media grandezza, quelli di tipo "fioriera" da ringhiera, i classici, potreste ricavare anche 9 piante d'insalata! Fate il calcolo di quanto potreste risparmiare..Non male.
  • Non fatevi tentare dalle confezioni risparmio! Se sono prodotti a lunga conservazione, va bene, ma non fate l'errore di comprare 1 kg di formaggio fresco perché in proporzione ne guadagnate il 30% gratis..Non mangerete formaggio fresco ogni giorno e finirà con andare a male, buttando così i soldini nel cestino. Stesso discorso per i beni a brevissima conservazione come la verdura. Non fate sacchetti enormi, scegliete prodotti porzionati, in base a ciò che cucinerete quelle settimane - ecco che torna utile il piano alimentare.
  • Regalatevi sempre qualcosa di sfizioso: se cercate di risparmiare sulla spesa e finite col fare una spesa triste e monotona, non appena metterete il naso fuori di casa, andrete a comprarvi qualcosa di goloso per soddisfare il palato. SBAGLIATO! Una sfiziosità al supermercato costa magari 1 euro, fuori, 3! Prendete il gelato: un kg di gelato costa indicativamente 3 euro, in gelateria con 3 euro comprate un cono piccolo (2.50 Euro)..
Per una volta, un'uscita con gli amici, va bene ma se diventa un'abitudine..allora no. Quindi vi conviene farvi una piccola scorta in casa e magari portavi sempre qualcosa dietro, soprattutto da bere, per ogni evenienza.

  • DATEVI UN BUDGET e che quello sia! Un utile suggerimento, per i punti vendita che ne sono forniti, è di scegliere sempre il palmarino. Usando il palmare del supermercato potrete vedere esattamente l'ammontare della spesa man mano che "bippate" il prodotto. Datevi un budget, imponetevi di rimanere entro quel tot al mese. Potrete sforare di 10-20 euro ma cercate di mantenervi costanti.
  • Preferite i contanti al bancomat o alla carta di credito. Ormai lo sappiamo tutti, i pagamenti con carta o bancomat ci fregano! Non si riesce a redersi conto veramente di quanto si spende ogni mese..perché strisci, strisci, strisci e alla fine anche i piccoli importi diventano grandi. Allora, anche se è più impegnativo, prelevate sempre dei contanti all'inizio del mese, e vedete quanto vi durano. I primi tempi saranno di "prova" nel senso che vi serviranno per rodare i vostri acquisti extra, poi prenderete la mano e vedrete che vi ridimensionerete da soli.
Ovviamente ciò non sarà possibile con le grosse spese come il supermercato, ma per quello avrete già stanziato il budget quindi è un discorso già risolto. E' tutto il resto che fa spreco: le piccole spese quotidiane come farmacia, sigarette, gratta e vinci o lotterie, trucco, bar, e tutto ciò che non rientra nelle normali spese mensili costanti.
  • Fate un salvadanaio e mettetelo in un luogo che vedete spesso. Infilateci sempre le monetine che avete in giro, o buttateci dentro un euro o due (o di più) quando potete. C'è chi alla fine dell'anno ci ha trovato 2-300 euro..
Per l'abbigliamento e il parrucchiere andrebbe fatto un discorso a parte. Per ora mi sono limitata a dare qualche trucchetto pe risparmiare sulla spesa alimentare..Spero di essere stata d'aiuto.

mercoledì 30 marzo 2011

Ah, la primavera..

Oh, quale sventura: siamo già arrivati alla primavera? Io AMO le stagioni fredde e non sopporto il caldo. La primavera è bella per i colori e i profumi.. Peccato però che io sia allergica a quasi tutto di questa stagione. Starnuto con i pollini, spendo centinaia di euro in antistaminici e comunque devo stare tappata in casa perché non mi forniscono una totale immunità. Ho il terrore delle vespe, che dove abito io sono più numerose dei miei concittadini. Fa caldo, caldo, caldo e io sudo e mi arrosso e non so mai cosa mettere..Ma la vera piaga per me è l'estate dove le temperature sono del tutto invivibili per me, le zanzare turbano il mio sonno, le vespe ormai hanno costruito nidi in ogni anfratto del mio balcone e l'anno scorso persino nella passatoia delle zanzariere.
L'afa mi uccide e sono costretta a stare in città, dove quasi tutto chiude e per ogni cosa i tempi si triplicano.
La mia sopravvivenza è messa a dura prova.
L'unica cosa che apprezzo di questa stagione, sono i temporali estivi..

Perché io, come ho sempre sostenuto, sono una ragazza da pioggia. Mi piace tutto dell'autunno, mi inebria il profumo della terra bagnata, i colori sono splendidi, ci si può vestire a strati, il che per me è ottimale, i comignoli fumano e nell'aria si respira odore di legna bruciata nei camini...VOGLIO L'AUTUNNO!!!

La mia temperatura ideale va dai 10 ai 20 gradi massimo, come ho sempre sotenuto, dovrei trasferirmi in un paese nordico. La pioggia è rilassante, si può stare in casa al calduccio mentre fuori la pioggia batte sulle finestre e godersi una bella zuppa calda, o un rincuorante tazzone di the..Non bisogna cercare cerotti perché le infradito o le ballerine ti hanno massacrato il calcagno dal caldo, le collant evitano che le cosce si riempiano di puntini rossi, non si ha quella bruttissima sensazione di umido in tutto il corpo e fare una passeggiata diventa piacevole perché non si deve lottare contro il caldo desertico o le nubi di pollini. 

AUTUNNO, MA QUANDO TORNI???

lunedì 21 marzo 2011

Chirurgia estetica? Moda? Bellezza??

Sto preparando il sacco della spazzatura quando alla tv, caso vuole, vedo per la prima volta l'ennesimo spot spazzatura..questa volta nei contenuti E nelle immagini. Trattasi del nuovo spot de "La Clinique" per sponsorizzare i loro incredibili interventi chirurgici NATURALI e non FINTI come appare evidente nella biondona accanto alla maggiorata naturale.."Naturale" nel senso che gli impianti nel suo corpo sono di parvenza naturale e non perché sia stata la natura a donarle quell'innaturale décolleté.

Mi domando se sia il caso sponsorizzare in tv la chirurgia estetica eppure, oltre al trashissimo spot, ne siamo bombardati. Chiunque disponga di SKY potrà ammirare ogni giorno programmi ben più trash come Extreme Makeover, dove peraltro tutto viene americanizzato con una sana dose di buonismo estremo..Gente che piange, gente che salva povere anime perse nella slabratezza della maglietta, gente che si esamina in profondità comprendendo solo due taglie di seno in più che solo da quel momento loro potranno essere apprezzate..Prendono casi umani e li trasformano in umani casi di plastica e silicone, il tutto con il messaggio della salvezza.

Per quanto qualcuno possa voler difendere un programma come questo perché la vita di quella persona sarà cambiata, la sua stima e visione di sé saranno migliorate, e tutti vissero felici e contenti (anche se io nutro forti dubbi in merito) ecc ecc...davvero non si può spezzare alcuna lancia in favore di quell'altro programma di cui ora mi sfugge il nome, dove lei dirige un'agenzia di modelle, Janice Dickinson? Forse..Bhe comunque, proprio stamattina si lamentava di una modella alta 1.80 e di taglia 40 perché TROPPO GRASSA. Propongono digiuni di settimane per apparire in forma alle sfilate o semplicemente digiuni per perdere una o due taglie, non sono modelli sani, non sono modelli da proporre. E tutto questo mentre nuovamente campeggia l'ennesima polemica contro l'anoressia in passerella..
Ma non capisco, a cosa serve fare campagne contro l'anoressia o l'estrema magrezza quando gli stilisti e gli agenti di moda poi suggeriscono di perdere una o due taglie ad una ragazza di quasi due metri di taglia 40??

Peraltro non è la prima volta che colossi come D&G dichiarano che le modelle sono belle magre e che loro gli elefanti non li prendono neanche in considerazione.

Io non sono una ragazza magra ma la mia lotta contro questi modelli sbagliati non è dettata dall'invidia. Se anche qualcuno mi regalasse un makeover completo non accetterei mai. Troppo spesso i modelli che ci vengono proposti si insinuano nel nostro cervello in modo sottile e anche se siamo contrarie ad un certo stile di vita, quando ci guardiamo non ci piacciamo e ci torturiamo per apparire agli standard minimi della bellezza patinata.

C'è un altro programma che invece bisognerebbe guardare, quello che tratta sì di anoressia ma per curarla. Posso garantire che solo cercando di entrare nella testa di queste ragazze si può iniziare a capire i disagi mentali e fisici che vivono ogni giorno. Le psicosi, le immagini distorte del proprio corpo, i disturbi fisici..
Non dico che grasso è bello ma la salute e il peso devono raggiungere il giusto equilibrio.

mercoledì 16 marzo 2011

Va bene, oggi per la testa ho mille argomenti, vorrei commentarli uno per uno ma staremmo qui le ore..e poi nei giorni successivi di cosa parlo?!

Allora ho voluto sceglierne due su tutti, uno più serio e uno diciamo "di italianità"--ma entrambi temi caldi in questo momento.

Partiamo dal tema serio, il nucleare.

Pirma di tutto va sottolineata tutta la mia solidarietà e il mio dolore per gli avvenimenti catastrofici che si stanno verificando in Giappone. Ma non mi sento di entrare nel merito di una questione così delicata. Devo però esternare il mio punto di vista su ciò che questa tragedia ha scatenato, ossia la polemica sul nucleare sì-nucleare no.

Ora, io penso che sia sufficiente considerare due punti:
1) il Giappone non è uno di quegli stati scarsamente sviluppati, incline alle tragedie naturali e/o sociali, noto per la disorganizzazione o l'assenza di risorse, di tecnologie. Direi che è proprio l'opposto. Se siamo stati tutti così sconvolti dalle immagini e dalle notizie che ci arrivano da questo paese, è proprio perché il Giappone è stata sempre una terra all'avanguardia in tutto. Efficiente, organizzato, preciso, affidabile, stakanovista, ai primi posto in fatto di economia, tecnologia, prevenzione sismica, ingegneria dei materiali..Un paese che non si ferma mai e dai forti valori, che non apprezza la corruzione o la pigrizia, le cose fatte in qualche modo..
In Italia invece per cosa siamo famosi? PER L'ESATTO OPPOSTO...e su tutta la linea. Noi ci fermiamo per un temporale. Siamo quelli che rimandano, fanno sottobanco, iniziano e non finiscono, quelli dell'abusivismo, del magna-magna, del regresso...
Nevica e gli aeroporti si bloccano.
Piove e le strade cedono, i paesi rimangono isolati, le colline cadono portandosi dietro borghi interi...
Non entro neanche nel merito di altre catastrofi naturali perché tutti ricordiamo bene gli effetti che hanno comportato e in tutti i casi sono emerse storie di materiali scadenti, di mazzette che hanno compromesso la qualità della struttura, di persone che si rimbalzano le responsabilità gli uni con gli altri..E alla fine la colpa non è mai di nessuno.

Ma alla luce di tutto questo, siamo sicuri di voler davvero costruire delle centrali nucleari??

2) la natura è imprevedibile.
Se anche volessimo pensare di fare tutto a norma di legge, di utilizzare materiali di prim'ordine, che nessuno venga corrotto, ecc...ecc...Come la mettiamo con l'imprevedibilità della natura?? Se neanche un paese come il Giappone è riuscito a evitare che due reattori cedessero e stanno purtroppo andando in contro a una fusione, non potremmo forse essere anche noi a rischio?

Personalmente ritengo che non sia mai una buona cosa mettersi contro la natura. L'abbiamo già visto in altre questioni. La natura ha un suo equilibrio che è sottile e per vivere bene, ormai è chiaro a tutti, bisognerebbe saper fare un passo indietro e ritrovare "il piccolo", la dimensione uomo-a-uomo..Una centrale nucleare non ha niente di naturale e prima o poi ci si ritorcerà contro.

OKAY--chiudo l'argomento e passo a qualcosa di decisamente tutt'altro peso.

Le veline.

Ora, ma è davvero necessario parlarne? Francamente non le trovo di alcuna utilità e per quanto non seguirei mai neanche con una pistola puntata alla tempia Miss Italia, se proprio devo scegliere se abolire quello o eliminare per sempre dalla TV TUTTE le veline, velette, velozze, cartoncine, blocchettine, libricine e via così di TUTTI i programmi che le sfoggiano come petti di pollo in simpatiche confezioni formato convenienza e magari pure salvaspazio, cioè, non ho proprio dubbi: la seconda!
Perchè, per quanto Striscia La Notizia abbia voluto lanciare l'argomento come risposta choc alle forti critiche che da semrpe la RAI muove nei suoi confronti (come se in RAI non militassero le stesse smutandate seminude..si potranno anche chiamare in modo diverso ma il concetto è semrpe quello), io non è che devo stare lì a pensarci tanto.
Preferisco tenermi un concorso di bellezza che tutto sommato ha la sua storia e che hanno anche tutti gli altri paesi, ma poi eliminare l'esercito di ragazzine mezze nude che trasmettono SOLO ED ESCLUSIVAMENTE messaggi negativi sotto ogni punto di vista. Francamente sarebbe una bella conquista.
E comunque, ma ci interessa veramente? 

Poco fa ho preso un caffé al bar sotto casa, intanto che mescolo il mio sguardo si posa su una bella composizione di caffé in grani e lo osservo per qualche istante. Poi l'occhio cade 5 cm più a destra dove campeggia un poster 50x60 di una tizia (che poi riconosco essere la rossa del campari) a gambe aperte, sguardo tra il godurioso e il ridicolo, top annodato, che a gambe spalancate e ripresa anche un po' dal basso, si beve uno spritz..
Strano, non mi ero mai resa conto che l'aperitivo andasse bevuto in mutande e a gambe aperte..

Bhe, sarà stata estate............

Vediamola così.

Sinceramente..non è questione di bigottismo ma di buon gusto!

martedì 15 marzo 2011

MI SONO STUFATA!

Mi sono veramente stufata..

Nella vita di tutti i giorni ci tocca sempre scendere a qualche compromesso ma quante cose che vedo e che sento OGNI GIORNO mi mandano fuori di testa!
C'è chi potrà dire che sono una ragazza irascibile e perennemente insoddisfatta. Parzialmente è vero. Ma visto che sono qui, e che questo è il mio spazio, vorrei urlare il mio punto di vista su tutto quello che mi capita sotto mano. Non credo di essere solamente io la difficile, penso invece che a volte sia più facile andare con la corrente o magari è qualcun'altro di più in alto di noi a volerci far credere che noi la pensiamo proprio come vuole lui.
Ma allora basta, basta! Impariamo a buttare fuori!

Io ho deciso di dire la mia..Per quanto possa interessare..Questa è l'opinione di una ragazza di circa 30 anni che viene dalla periferia di una grande città ma che ha scelto di vivere in campagna. Ho vissuto sempre compiacendo gli altri, mi sono sempre messa in secondo piano sacrificando la mia felicità, il mio sviluppo professionale e anche la mia forma fisica. Gli ultimi due anni hanno rivoluzionato la mia vita. Una serie di eventi drammatici mi ha costretto a voltare pagina.

La durezza della vita mi ha fatto crescere molto, mi ha aperto gli occhi o forse sono solo molto disillusa. Certo l'incanto per me non esiste più, mi sento anche inaridita ma sinceramente adesso sono più forte. Prima non dicevo, non affrontavo, mi facevo indietro piuttosto che dispiacere qualcuno. Ma da quando ho vissuto la vera solitudine e il vero dramma, non m'interessa più compiarere le persone. L'educazione prima di tutto ma anche la sincerità.

Ho capito che tanta gente ti vuol dare a bere qualunque cosa pur di farti camminare per il proprio sentiero..Bhe io ho imparato a sedermi e aspettare il sentiero che dico io.

Ma questo blog non vuole essere una finestra nella mia vita, non intendo annoiarvi con paturnie sulla depressione o chissà, no, io voglio solo aprire la finestra ogni giorno e commentare ciò che vedo.

Per oggi è tutto..forse..